Curso Iniciação em natação – técnica básica


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Com o Curso Iniciação em natação – técnica básica você irá aprender as técnicas básicas de natação.

Além disso, vai compreender os estilos de nados, métodos de ensino para o esporte e os benefícios que o esporte proporciona a saúde.

Confira o que será abordado neste curso: conceitos sobre a água, conhecendo os estilos de nados,  costa, borboleta, peito,  como aprender a nadar, quais são os benefícios físicos e psicológicos, e muito mais…

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