Curso Iniciação em Trekking


trekking

Trekking é uma palavra de origem sul-africana que significa seguir um trilho, ou o chamado percurso pedestre e fazê-lo a pé. Como desporto está inserido na modalidade de pedestrianismo. Só há quem não lhe chame de caminhada porque é talvez mais competitiva, é longa e implica dormir “fora”, em abrigos ou tendas, mudando de lugar como se um excursionista ou um peregrino a pé se trata-se, enquanto numa vulgar ou mais comum se regressa ao ponto de partida para passar a noite, no fim, é um passeio na Natureza por mais que um dia seguido.

Conheça o esporte de caminhada conhecido como trekking e aprenda a praticá-lo, seja para o lazer ou competição. Descubra a história do trekking, suas variações e equipamentos utilizados. Saiba ainda os riscos da prática desse esporte e técnicas de primeiro socorros.

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